“On a travaillé, on a su tenir notre objectif et on est très satisfaits !”

La Nationale 1 est un championnat qui dure : 40 matchs, découpés en 2 phases pour déterminer qui des 28 équipes engagées en début de saison monteront en Pro B, resteront en Nationale 1 ou seront relégués en Nationale 2.
À l’issue de la première phase, LYONSO (7e – 13v et 13d) s’est qualifié en Poule Haute. Avant de commencer cette deuxième partie de saison en Vendée, notre assistant coach en a profité pour faire un point d’étape.

Julien, peux-tu nous faire un bilan de la 1ʳᵉ Phase ? 

La première chose, c’est qu’on a des gars qui se sont bien investis pendant toute la première phase, ils ont bien travaillé à l’entrainement et ils ont été récompensés puisque l’objectif a été atteint : on s’est qualifié en Poule Haute.
C’était pas joué d’avance, il y avait des belles équipes, celles que l’on imaginait en poule haute sont en poule haute. De notre côté, on a travaillé, on a su tenir notre objectif et on est très satisfaits de ça.

Comment est-ce que tu découperais la 1ʳᵉ Phase ?

On a fait une bonne phase aller, en gagnant nos matchs à la maison et en prenant 1 ou 2 matchs à l’extérieur. Puis en décembre et janvier ça n’a pas été simple et on a enchainé plusieurs défaites. Fin janvier, on a bien réagi pour finalement nous qualifier.

Qu’est-ce qui vous a permis de réagir justement ?

Déjà, je pense qu’on a aussi été mis en difficultés par les blessures et les changements d’effectifs qui en ont découlé. Mais on s’est reconcentré sur nous et sur le groupe que l’on avait pour sortir de ce creux.
Collectivement, on est revenu à nos fondamentaux pour nous concentrer sur l’essentiel et sur ce que nous devions savoir bien faire. Et individuellement, on a passé des entretiens avec les joueurs, on a fait du travail vidéo pour corriger certaines erreurs et essayer d’inverser la dynamique.

Le 14 février dernier au Havre (défaite 71-57), vous avez terminé la phase 1. Comment s’est déroulé l’entre deux phases ?

Après le déplacement au Havre, on a coupé 5 jours, pour pouvoir récupérer et retrouver les gars en forme physiquement et mentalement. Et à la reprise, on a fait un bon bloc physique avec de la course et de la musculation pour être en pleine possession de nos moyens physiques pour ces 2 prochains mois. Puis, on a retravaillé sur nos bases, nos fondamentaux et nos points forts pour réactiver tout ce qu’on a vu depuis le début de la saison et complexifier les choses petit à petit pour et gagner en efficacité.

Et vous, au niveau du staff, comment s’est passé l’entre deux phases ?

Philippe a beaucoup échangé avec les coachs de l’autre poule, et moi, je me suis axé sur le travail vidéo. On a aussi réfléchi au développement physique des joueurs pour que l’on puisse être prêt.

Comment vois-tu ces équipes de l’Ouest ? Est-ce que vous avez adaptés vos séances par rapport aux nouveaux adversaires ?   

Sur certaines séquences, mais très peu franchement.
On est très axé sur nous, ce que l’on peut et doit maitriser pour être plus performant. Après, on sait que c’est une poule homogène avec des belles équipes mais c’est difficile de comparer parce qu’il n’y a encore eu aucun affrontement entre les deux poules.

Vous démarrez par un déplacement à Challans (4ᵉ avec 7v-5d), quelles sont les clés de ce match ?

Premièrement, notre axe prioritaire sera de gérer les postes 4/5. Ils sont très mobiles, adroits et jouent beaucoup sur du pick & flair. Ensuite, le jeu de relance est très performant chez les deux équipes. Donc si l’on capte les rebonds offensifs on pourra limiter leur jeu de relance et avoir des seconds ballons. Et enfin il faudra que l’on arrive à contrôler leur agressivité des deux côtés du terrain que ce soit sur les drives ou la pression sur porteur de balle.

Qu’est-ce que l’on peut vous souhaiter sur cette deuxième phase ?

Gagner le plus de matchs possible. On n’est pas très loin de la 8ᵉ place qualificative pour les playoffs (2 victoires de retard) donc pourquoi pas !